Масаж
Масажист · Житомир
Навігація
Записатись на масаж
📍 Житомир @polina.massage

Масаж, який дає результат

Позбавляю болю та відновлюю тіло після навантажень. Індивідуально під кожного.

Записатись ПРАЙС-ЛИСТ →
Спортивний масаж
Тригерні точки
Kim 9 Lipo
Гортати
Найпопулярніше

Топ-3 послуги

Найчастіші запити від клієнтів — обирайте або запитайте про інше

гортати
01
🔥 Топ запит
Масаж спини

Глибоке пропрацювання м'язів спини, зняття напруги та болю. Найпопулярніший запит серед клієнтів.

30 хвилин
Від500₴ / сеанс
Записатись
02
⚡ Для активних
Спортивний масаж

Відновлення після тренувань, профілактика травм і підвищення тонусу м'язів. Для спортсменів і активних людей.

60 хвилин
Від900₴ / сеанс
Записатись
03
✨ Комбо
Антицелюліт + апаратка

Комплексна програма: ручний антицелюлітний масаж + Kim 9 Lipo. Помітний результат вже після 3–4 сеансів.

80 хвилин
Від1000₴ / сеанс
Записатись
Переглянути всі послуги та ціни →
Про мене
Поліна Господ — сертифікований масажист Житомир
2019
Рік початку
0+
Клієнтів
0+
Методик
0+
Років
Сертифікований масажист

Поліна Господ

Працюю з людьми, які хочуть не просто розслаблення — а реальний результат. Зменшення болю, відновлення після навантажень, покращення рухливості.

Кожне тіло потребує свого підходу — я не працюю за шаблоном.
Kim 9
Апаратний масаж
47
Відгуків
100%
Індивідуально
Освіта та сертифікація
Медичний університет, Житомир
Курси масажу · Сертифікований спеціаліст
Міофасціальний больовий синдром
Тригерні точки · Dry needling · МФР
Остеопатичні техніки
Всеукраїнський тренінг · Київ · БПР
Апаратний масаж Kim 9 Lipo
Кавітація · RF-ліфтинг · Вакуум
Додаткові методики
ПІР · IASTM · Електростимуляція
Перкусійна терапія
Вібраційний масаж · Відновлення м'язів
Мій підхід

Шукаю причину болю, а не просто знімаю симптом. Поверхнева робота дає тимчасовий результат.

Глибока, але безпечна робота з тканинами. Ефективність без травмування — це баланс, якого я дотримуюсь.

Тільки ті техніки, що дають реальний результат. Постійно навчаюсь і оновлюю свій підхід.

Прайс-ліст

Послуги та ціни

Натисніть на категорію щоб переглянути повний список

Масаж для жінок
Повний тіло · зональні · 7 видів
Повний масаж
Класичний масаж
60 хв
800₴
Класичний масаж
90 хв
1 100₴
Оздоровчий масаж
60 хв
800₴
Спортивний масаж
60 хв
900₴
Лімфодренажний масаж
80 хв
1000₴
Антицелюлітний масаж
80 хв
1000₴
Зональні масажі
Спина
30 хв500₴
Шийно-комірцева
25 хв350₴
Голова
20 хв250₴
Живіт
20 хв350₴
Ноги
25 хв400₴
Руки
15 хв200₴
Обличчя
20 хв300₴
Масаж для чоловіків
Повний тіло · зональні · 5 видів
Повний масаж
Класичний масаж
60 хв
900₴
Класичний масаж
90 хв
1 250₴
Оздоровчий масаж
60 хв
900₴
Спортивний масаж
70 хв
1000₴
Лімфодренажний масаж
80 хв
1000₴
Зональні масажі
Спина
30 хв600₴
Шийно-комірцева
25 хв450₴
Голова
20 хв250₴
Живіт
20 хв400₴
Ноги
20 хв500₴
Руки
20 хв300₴
Обличчя
20 хв300₴
Апаратний масаж
Kim 9 Lipo · 3 програми
Ручний масаж + вакуум
Популярне
Все тіло1 100₴
Ноги + сідниці + живіт950₴
Сідниці550₴
Ноги600₴
Живіт450₴
RF-ліфтинг + вакуум
Підтягування
Все тіло1 100₴
Ноги + сідниці + живіт900₴
Сідниці550₴
Ноги600₴
Живіт450₴
Вакуум + ліполазер
Корекція
Все тіло1000₴
Ноги + сідниці + живіт800₴
Сідниці500₴
Ноги500₴
Живіт400₴
Додаткові процедури
Кавітація
від 250₴
Мікроструми
від 250₴
Спеціальні методики
Dry needling · IASTM · Перкусія
Метод сухої голки
1 зона / 10 голок
200₴
Вібраційно-перкусійна терапія
від 150₴
Інструментальна мобілізація (IASTM)
від 170₴
Електростимуляція
від 150₴

Не знайшли потрібну послугу?
Напишіть — підберу індивідуальну програму під ваш запит.

Записатись на консультацію
Подарунок

Подаруй сеанс масажу

Ідеальний подарунок для близьких — турбота про їхнє здоров'я та відновлення.

Подарунковий сертифікат на масаж — Поліна Господ
Стирай мишкою або пальцем
↺ Стерти знову
На будь-яку послугу
Отримувач сам обирає масаж — класичний, спортивний, Kim 9 Lipo або будь-який інший.
Зручна дата
Записатись можна у будь-який зручний день. Сертифікат діє 2 місяці з дати покупки.
Швидке оформлення
Напиши в Telegram або Viber — оформлю сертифікат і надішлю протягом години.

Хочеш подарувати сеанс?
Напиши мені — підберемо суму та оформимо сертифікат на ім'я отримувача.

Замовити сертифікат
З чим я працюю

Впізнаєте себе?

Якщо хоча б одне з цього про вас — я можу допомогти

Біль у спині та шиї
Хронічний або гострий біль, скутість вранці
М'язова напруга
Відчуття скутості, важкості в тілі
Перевантаження після тренувань
Забиті м'язи, повільне відновлення
Тригерні точки
Локальні вузлики болю в м'язах
Обмежена рухливість
Важко нахилитись, повернути голову
Хронічна втома
Важкість у тілі навіть після відпочинку

Ваша проблема тут є?
Запишіться на перший сеанс — вже після нього відчуєте різницю.

Записатись зараз
Відгуки клієнтів

Що кажуть клієнти

5.0
47 відгуків
гортати
"

Прийшла з хронічним болем у шиї — після 3 сеансів відчула реальне полегшення. Поліна дуже уважна, одразу знайшла проблемні місця. Рекомендую!

Масаж шиї
АН
Анна Н.
Клієнт · 2 місяці тому
"

Займаюся спортом і масаж після тренувань став для мене необхідністю. Поліна знає свою справу — м'язи відновлюються набагато швидше. Ходжу вже пів року.

Спортивний масаж
МО
Михайло О.
Постійний клієнт · 6 місяців
"

Пройшла курс апаратного масажу Kim 9 Lipo — результат перевершив очікування! Шкіра підтягнулась, целюліт значно зменшився. Поліна пояснює кожен крок.

Kim 9 Lipo
ОК
Олена К.
Клієнт · 1 місяць тому
"

Зверталась з болем у попереку після сидячої роботи. Вже після першого сеансу стало легше. Поліна — справжній професіонал, підхід індивідуальний до кожного.

Масаж спини
ВП
Вікторія П.
Клієнт · 3 місяці тому
"

Дуже задоволений результатом! Проходив dry needling — раніше скептично ставився до цього методу, але після курсу у Поліни думка змінилась повністю.

Dry Needling
ДС
Дмитро С.
Клієнт · 2 місяці тому

Більше відгуків можна переглянути в моєму Instagram

Відгуки в Instagram
Процес

Як проходить сеанс?

01
Запис
Напишіть або зателефонуйте — разом оберемо зручний час і послугу під ваш запит.
02
Консультація
На початку сеансу розповідаєте про скарги. Визначаємо проблемні зони і підбираємо техніки.
03
Масаж
Глибока робота з тілом за індивідуальним протоколом. Інтенсивність — під ваш комфорт.
04
Результат
Рекомендації після сеансу, план курсу якщо потрібно. Відчуваєте різницю вже після першого разу.
Питання та відповіді

Часті питання

Чи боляче під час масажу?
Залежить від техніки і стану ваших м'язів. При першому сеансі може бути дискомфорт у напружених зонах — це нормально. Інтенсивність завжди регулюється під ваш комфорт. Ніколи не терпіть болю — скажіть мені, і я одразу скоригую.
Скільки сеансів потрібно для результату?
Перший результат відчувається вже після одного сеансу. Для стійкого ефекту при хронічних проблемах рекомендую курс 5–10 сеансів з інтервалом 2–3 дні. Для підтримки — 1–2 рази на місяць.
Як підготуватись до сеансу?
Не їжте за 1.5–2 години до масажу. Прийміть душ перед сеансом. Після масажу бажано випити достатньо води — це допомагає вивести продукти розпаду з м'язів.
Чи є протипоказання до масажу?
Так. Масаж не проводиться при гострих запаленнях, онкології, тромбозі, шкірних захворюваннях в зоні масажу та деяких інших станах. Якщо є сумніви — проконсультуйтесь з лікарем або запитайте мене.
Де знаходиться кабінет?
Житомир, вул. Київська 77, ТЦ Глобал, Бізнес центр, 6 поверх, кабінет 602. Зупинка «ТЦ Глобал». Є парковка поруч.
Чи можна записатись онлайн?
Так! Заповніть форму на сайті або напишіть у Telegram/Viber — відповім і підберемо зручний час. Запис від понеділка до суботи, 9:00–20:00.
Онлайн-запис

Оберіть зручний час

Оберіть дату, час та послугу — запишіться онлайн за 30 секунд

Є вільні
Мало місць
Зайнято
Оберіть дату
Натисніть на зелений день у календарі, щоб побачити вільні слоти для запису
Пн — Сб · 9:00–20:00
вул. Київська 77, Житомир
+380 99 730 00 85
Графік
Пн — Сб · 9:00–20:00
За попереднім записом
Адреса
вул. Київська 77, Житомир
ТЦ Глобал · Бізнес центр · 6 пов. · каб. 602

🔒 Тільки терапевтичний масаж. Інтимні або нетерапевтичні послуги не надаються.